作息上注意不能晚睡,不吃辣刺激食物,少吃甜食。避免用手抓,防止感染。痘痘的成因复杂,和遗传基因、年龄、内分泌、护肤习惯、生活方法等相关。根据痘痘的不同特点,治疗方法差别很多,大部分以涂药、吃药、照光的综合治疗。同时,注意生活护理。