多吃新鲜蔬菜水果，也可多吃补肾的食物，可以服用药物进行调理，也可以多做腰部按摩，有利于血液循环。
男人腰部发黑可能是由于裤腰带勒的太紧，导致血液循环受阻，也可能是肾虚引起的。平时要多喝水，适当运动增强机体免疫力，忌吃辛辣刺激食物。
男人腰部皮肤发黑什么原因
我的腰部那皮肤有点发黑，刚开始很少，后来越来越多，是什么原因？
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