腿容易拉伤还经常运动有害吗

提问时间： 名医问答 8745 次阅读
我腿容易拉伤，还是经常运动，这算是经常的事了有害吗？

肌肉反复拉伤，会影响生长发育，而且会给以后留下病根。加强营养，适量补钙，注意休息，多吃蔬菜。

要注意身体，不能这样做，肌肉反复的拉伤一点好处都没得。多注意饮食起居，多吃新鲜蔬菜和水果，保持好心情。

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