孕妇30周左右腰痛正常吗

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我现在已经怀孕30周了，最近这段时间感觉左右腰痛，正常吗？

应适当注意休息，避免长时间的站立或步行，可以减轻疼痛。也可以轻柔地按摩腰骶部的肌肉，以缓解疼痛。

孕妇30周左右腰痛是正常现象。因为怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担，导致疼痛。

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