建议先观察,调整饮食结构,避免酸性物质摄入过量,避免过度劳累,加强膝关节保暖,如果疼痛严重,就需要就医了.
积液面积不大的话,可以先慢慢吸收看看的,应该两周左右就会有好转的,也可以试一试按摩治疗一下。