不要在餐后立即吃水果，以免因连续摄入过多的糖类使胰岛的负担加重，造成餐后血糖升高
尽量选择从食物中摄取糖分。这样更健康也很安全。可以把水果作为加餐。但要注意吃的量。
低聚半乳糖糖尿病人能吃吗
听孩子们说低聚半乳糖是很好的营养素，那我有糖尿病，能吃吗？
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