经常喝咖啡有时心跳加速,主要是因为咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用。
咖啡中的咖啡因就像一个小鞭子,会不断地抽打我们身体里的神经系统这头“小毛驴”,让它跑得更快更兴奋。神经系统一兴奋,就会给心脏下达加快跳动的指令,就像催促马儿快跑一样,于是心跳就加速了。所以,如果您喝咖啡比较多或者比较频繁,神经系统受到的刺激就比较大,心跳加速的情况也就可能更容易出现。
相关 QA:
问题 1:心跳加速对身体有害吗?
回答:偶尔因为喝咖啡引起的短暂心跳加速一般不会对健康造成严重危害,但如果本身心脏就不太好,或者心跳加速持续时间长、很频繁,那就可能有不良影响。
问题 2:如何缓解因喝咖啡导致的心跳加速?
回答:可以多喝点水,加快咖啡因的代谢排出,或者安静地休息一会儿,让身体和神经放松下来。
问题 3:除了心跳加速,喝咖啡还可能有哪些不良反应?
回答:可能会导致失眠、焦虑、胃部不适等,就像打乱了身体这个大机器里的一些小零件的正常运转。
