子宫收缩不好导致崩漏通常是由于年龄增长、多次生产、过度劳累、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 年龄增长：随着年龄的增长，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平逐渐降低。这会影响子宫肌肉的弹性和收缩力，导致子宫收缩不好，容易引发崩漏。症状可能有月经量大、持续时间长。建议适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动，增强体质。 2. 多次生产：多次生产会使子宫受到多次拉伸和损伤，子宫肌肉纤维的弹性和收缩能力减弱。表现为月经不规律、出血量增多等。建议坚持做盆底肌康复训练，比如凯格尔运动，促进子宫恢复。 3. 过度劳累：长期过度劳累会使身体处于疲惫状态，影响内分泌系统，导致激素失衡，子宫收缩功能失常。常出现月经紊乱、出血不止。建议保证充足睡眠，每天午睡半小时，晚上睡足 7-8 小时，让身体得到充分休息。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤较大或数量较多时，会影响子宫的正常收缩功能，导致子宫收缩不好，引发崩漏。症状常有月经过多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、促性腺激素释放激素激动剂（如醋酸亮丙瑞林微球），必要时可行子宫肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激会使子宫内膜充血、水肿，影响子宫收缩，从而造成崩漏。表现为下腹疼痛、阴道分泌物增多、月经异常等。治疗可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，也可进行宫腔灌注治疗。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是营养缺乏，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的崩漏。建议及时就医，进行详细检查，如 B 超、激素检测等。平时注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。治疗期间遵医嘱用药，定期复查。