白带白细胞高通常是由于阴道清洁不当、性生活不卫生、免疫力低下、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 阴道清洁不当：阴道有自身的菌群平衡，若过度清洁或清洁方式错误，会破坏其酸碱平衡和正常菌群。比如频繁使用洗液冲洗阴道内部。这可能导致白带增多、异味。应每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉透气的内裤。 2. 性生活不卫生：性生活时若双方未做好清洁，容易带入病菌。表现为白带异常、瘙痒。事后应及时清洗，性生活前双方都要认真清洗外生殖器。同时固定性伴侣，避免多个性伴侣。 3. 免疫力低下：身体免疫力差时，抵御病菌能力减弱。可能常感到疲劳、易生病。要保证充足睡眠，每天至少睡 7 小时；坚持适量运动，如慢跑、瑜伽；保持良好心态，避免长期焦虑紧张。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。当阴道菌群失衡、病原体入侵时，会引发炎症反应。炎症刺激导致阴道分泌物增多、异味、瘙痒等。改善方法包括注意个人卫生，保持外阴清洁。药物治疗可选用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受到损伤和病原体侵袭而导致的炎症。性生活不洁、流产等都可能致病。表现为白带增多、发黄、有血丝等。治疗时要避免不洁性生活。药物方面，可用阿奇霉素分散片、抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊，用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带白细胞高。建议及时就医，做进一步检查，如白带常规、B 超等。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。若有不适，尽快就诊。