来月经拉肚子通常是由于激素水平波动、腹部着凉受寒、饮食不当刺激、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，比如前列腺素增加，它可能导致子宫收缩，同时也会影响肠道蠕动，使得肠道运动加快，从而引起腹泻。此时可能伴有腹痛、腹胀。可以通过腹部热敷，喝些温热的红糖水来缓解。 2. 腹部着凉受寒：月经期间女性身体相对虚弱，若腹部保暖不足，寒气易侵入。寒冷刺激会使肠道平滑肌收缩，肠道蠕动加快，导致拉肚子，常伴有肠鸣。要注意腹部保暖，穿高腰衣物，多喝热水，也可用暖宝宝贴于腹部。 3. 饮食不当刺激：月经时如果吃了生冷、辛辣或油腻食物，会对肠道产生刺激，引发肠道功能紊乱，出现腹泻。可能伴有恶心、呕吐。建议经期饮食清淡，多吃温热易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用刺激性食物。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。来月经时，异位内膜出血刺激肠道，引起肠道蠕动加快，从而导致拉肚子。症状还可能有痛经、性交痛等。治疗可采用醋酸甲地孕酮片、醋酸曲普瑞林注射液、孕三烯酮胶囊等药物，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。经期时，盆腔充血加重炎症，刺激肠道，使肠道功能紊乱，出现拉肚子。常有下腹疼痛、发热等表现。治疗可选择甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物，同时要注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累紧张，肠胃功能紊乱，甲状腺疾病等原因导致的来月经拉肚子。建议经期注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物。多休息，减少劳累。若拉肚子症状严重，如频繁腹泻、腹痛剧烈等，应及时就医，进行相关检查以明确病因。