来月经有肉样的血块通常是由于久坐血液不循环、经期受寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液不循环：女性经期久坐，会使盆腔血液循环不畅。血液在子宫内淤积，经血长时间停留易凝结成块。常伴有下腹坠胀感。建议适当走动，每小时起身活动几分钟，也可在经期进行轻柔的腹部按摩，促进血液流动。 2. 经期受寒：经期身体抵抗力下降，若受寒，如吹冷风、吃冷食，会导致子宫收缩异常。经血排出受阻，凝结成块，可能伴有腹痛、手脚冰凉。要注意保暖，多喝温热的红糖水，用热水袋热敷腹部。 3. 激素水平波动：经期体内激素水平变化大，可能影响子宫内膜的脱落和修复。激素失衡会使内膜大块脱落，形成肉样血块。同时可能有月经周期不规律。建议规律作息，避免熬夜，睡前可泡热水脚，保持心情舒畅，减少压力。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加并影响子宫收缩时，会导致月经时子宫内膜脱落较多，形成肉样血块。治疗可采用药物如米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、促性腺激素释放激素类似物等，必要时手术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落与血液混合，在月经时就会出现肉样血块。治疗可使用抗生素如甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等。也可进行物理治疗如红外线照射。注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜厚，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的来月经有肉样的血块。建议注意经期保暖，避免过度劳累和剧烈运动。若症状持续或加重，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因，对症治疗。经期注意个人卫生，勤换卫生巾。