应该注意局部保暖,可以做肩部上抬,旋转,前后伸等运动。避免受凉,避免劳累。主要是忌食辛辣油腻食物,可以,活动肩关节。也可以推拿按摩理疗。
可以刮痧治疗的,还可以配合拔罐热敷按摩等。如果病情反复发作,需要到医院做进一步的检查,才能明确病因,在医生的指导下合理治疗。
应该注意局部保暖,可以做肩部上抬,旋转,前后伸等运动。避免受凉,避免劳累。主要是忌食辛辣油腻食物,可以,活动肩关节。也可以推拿按摩理疗。
可以刮痧治疗的,还可以配合拔罐热敷按摩等。如果病情反复发作,需要到医院做进一步的检查,才能明确病因,在医生的指导下合理治疗。