建议暂时先多休息,平时要适当加强营养,多吃新鲜的水果和蔬菜,油腻辛辣刺激性比较强的食物少吃,有利于骨折愈合。这个看需要看个人体质,通常8-12周基本都愈合了,尽量不下地,等骨骼恢复好了在下地行走,避免带来二次伤害。