腰椎肩盘突出怎样治疗最好

提问时间： 名医问答 5738 次阅读
我最近腰间盘突出又发作了，疼痛难忍，腰死都直不起来了，想要去治疗，有什么治疗的方法？

建议卧床休息，避免反复弯腰，不要提重物，不要久坐久站，饮食要清淡。

治疗主要是分为保守康复治疗和手术治疗。保守治疗急性发作期，要绝对的卧床休息，下地活动可以佩戴腰围，减轻腰部的压力，尽量不要去做弯腰的动作，需要3到4周以上的恢复。有压迫神经症状的，要做牵引治疗，以减少对神经根的刺激。推拿和按摩，帮助缓解症状。保守治疗无效者，或者是症状较严重者考虑手术治疗。

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