注意要多卧床休息，避免长时间的坐，弯腰，负重以及劳累，可以适当的做腰背肌功能锻炼，局部可以热敷。
不管腰间盘突出是偏左，还是偏右或者是中央型，都是可以牵引的，牵引是缓解椎体对椎间盘的压迫，进而缓解对椎脊髓神经的压迫。
中央型腰椎间盘突出可以做牵引吗
我有中央型腰间盘突出，中央型腰椎间盘突出可以做牵引吗？
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