建议多注意休息和保暖,这种症状需要慢慢恢复。平时可以用热水袋或者热毛巾敷一敷,也可以多吃一些营养神经的药物。平时可以用热水袋或者热毛巾敷一敷,平时也可以多吃一些营养神经的药物辅助治疗。还是要多注意休息。