颈椎不好这个要怎么办呢

提问时间： 名医问答 2824 次阅读
我脖子处容易发酸，左手掌发麻，脖子处有痛感，怎么办呢？

保证充分的休息，同时还要保持适当的运动，要保持良好的生活习惯，愉悦的心情，都可以慢慢自行恢复。

要多做颈部活动，上下，前后，左右和伸缩运动，不用吃药，慢慢就会自然缓解的，手掌发麻可能和末梢神经炎症或者肌肉筋膜炎症有关。都无需太多治疗。生活方式调理就可以了。

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