平常要抬高患肢,可以多吃一些富含钙丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品等。适当的补充优质的蛋白粉和维生素。定期去医院进行复查。可以吃一些血化瘀药物,需要慢慢恢复。一个月左右是不能下地,需要过两周才可以练习下地脚不沾地。