平时注意不要干重活,不要做剧烈的运动,防止加重,减少手指关节活动,饮食上少吃生冷辛辣刺激性食物,避免加重疼痛。可以先去医院的风湿免疫科检查类风湿,右手中指关节肿痛,怀疑类风湿的疾病造成的,结合检查结果,对症治疗。