建议改变日常习惯，多抬头，多锻炼，避免老是低头。平时注意热敷脖子后面和按摩肌肉来缓解症状，必要时可外涂相关药物治疗。
如果只是单纯脖子痛头晕，没有上肢疼或麻木就问题不大，主要是有轻微退变，颈椎生理屈度变直，与低头时间多有关。
脖子不舒服头晕是颈椎病吗
我这两天老是感觉脖子不舒服，然后头偶尔有一点晕，这是颈椎病吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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