注意局部的休息,避免受凉及劳累。考虑可以每天用热水泡手。可以到医院进行一下类风湿因子的相关检查。可能是类风湿性关节炎所致,也有可能是腱鞘炎所致。可采用按摩、外用药物、理疗等治疗。注意保养的。不要频繁使用关节的。