平时多注意锻炼身体，多喝点温开水。饮食方面的话以清淡和易消化性的食物为主，不要食用辛辣刺激性的食物。
这可能是上呼吸道感染引起的感冒。可以暂时服用些消炎药和感冒冲剂。然后去检查血常规，明确病因是什么。
嗓子疼和咳嗽算是感冒吗
我最近两周经常感觉嗓子疼并且还咳嗽，这能算是感冒吗？
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