腿有时候抽筋怎么回事

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我这段时间，腿有时候抽筋，想要问一下，是怎么回事？

平时应适当的吃一些大虾、虾皮、海菜等食物，这些食物里含有丰富的钙质对治疗腿部抽筋有调理作用。

腿有时候抽筋，多见于受凉所引起的症状，由于寒邪侵袭下肢导致下肢血液循环不通畅而引起腿部抽筋。

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