避免手部受凉和持重物,给于局部热敷及微波治疗,如有加重现象,要及时到医院检查。关节肿痛,首先可以进行热敷和按摩处理,另外可以服用一些对症止痛的药物,不排除是关节炎或是滑囊炎引起的,疼痛持续不减退,及时到当地医院确诊,查明病因。