首先要控制饮食,戒烟酒,忌刺激性食物或者难消化食物,注意休息,近期可以喝粥,多吃含有营养的食物。
如果上腹部痛会影响到后背,有几个可能,消化性溃疡,胰腺问题,肝胆问题,如果腹痛和后背痛不是同时就没事。