平时要规律作息，不要过于劳累。注意要规律用药治疗，不要随意的停减药物，要定期去医院复诊，避免病情加重。
消肿以后再做个磁共振检查，如果韧带断裂明显还是重建比较好。平时可以适当的补充一些含钙丰富的食物。
肘关节韧带撕脱不知道应该怎么办呢
我发现自己肘关节韧带撕脱，很难受，不知道应该怎么办呢？
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