平时多吃富含维生素的食物,不吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡。正常的性爱是不会出现阴茎疼痛现象的,有可能是包皮炎引起的。正常的性爱是不会出现阴茎疼痛现象的,有可能是包皮炎引起的。男性阴茎痛是指阴茎表皮或内部疼痛,可到正规医院泌尿外科就诊。