平时饮食要以清淡为主，多补充营养，适当补钙，不能吸烟喝酒，不能大声呐喊，尽量小声说话少说话。
和体重有关系，有人瘦了就特别明显，这是正常的，喉咙不舒服可以去医院咽喉科检查一下，明确病因再做诊断。
喉结上下特别突出是什么原因？
我最近经常喉咙不舒服，而且喉结上下特别突出，是什么原因？
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