建议到医院神经内科和骨科做腰椎磁共振检查,可以平卧休息,平时避免久坐,以免造成给腰部较大的负担,注意活动腰部,缓解腰部疲劳。感觉屁股有点酸疼,两腿发麻像颤抖一样发烫,考虑是腰椎的问题,坐骨神经酸痛有可能引起大腿发热。