O型腿该怎么矫正

提问时间： 名医问答 2218 次阅读
我最近发现我是O型腿，家人很担心，这该怎么矫正呢？

可以用理疗，推拿按摩的方式，促进血液循环，减轻肌肉僵硬，少参加剧烈的体育活动，特别是爬山，跳跃，可以选择游泳等。

可以用缠绷带矫正法，先坐在椅子上，将两腿并拢，在膝盖以下，脚跟以上均匀地捆绑橡皮带，如果所运用的捆绑带不具有弹性，捆绑之前，需在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾避免疼痛。

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