进行体外冲击波碎石治疗,一定要加强锻炼,多做一些跳跃运动和跑步运动。首先可以到医院进行一下体外震波排石机排石治疗,一般需要两次左右排石治疗就能彻底痊愈。时间需要一周,如果身体比较好的话,可以做连续排石治疗。如果身体素质不好可以隔一天做一次。