膝盖两边骨头突出咋办

我的膝盖两边骨头突出,现在有些腿弯了,这该怎么办?

要多注意休息,必要的时候可以卧床休息,不要进行剧烈的户外运动,避免用力过度了,也要注意防寒保暖。

可以先去医院拍片检查下,排除下骨软骨瘤。要保持合适的体重,防止身体肥胖、不要加重下肢关节的负担。

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