避免长时间低头姿势，别让颈椎疲劳。也可以做按摩，多做户外活动，多做体育锻炼，增强身体抵抗力。
颈椎病会引起头晕，也可能有其它原因，可以用热敷的方法试试，注意别烫着，避免长时间低头姿势，别让颈椎疲劳，也可以做按摩，理疗等看看能不能缓解症状。
颈椎生理度变直怎么治疗
我的颈椎生理曲度变直，患有头晕的症状，用什么方法可以恢复治疗？
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