长期在电脑前工作打字者，要注意保持正确的用手姿势，尽量保持双手平衡。注意防寒保暖避免着凉劳累。
要用促进血液循环的药物。少活动负重，不要吃辛辣刺激性食品，如辣椒海鲜等，都会使炎症反应加重。
腱鞘炎能吃什么药缓解
我的手腕很痛，应该是腱鞘炎引起的，要吃什么药物进行缓解？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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