平时一定要多注意保暖,要热敷,避免感冒,避免上肢过度抬高和过度扩胸锻炼,还可以促进积液吸收,以免导致疼痛加剧。是正中胸骨靠近右侧就是右侧胸锁关节,就是胸骨和锁骨连接的地方,要是胸锁关节有少许积液,有没有症状是可以不药物治疗的。