首先要进行局部的休息,不要推拿按摩,避免过度行走,避免过度持重,进行积极的功能锻炼,恢复关节的活动,增加肌肉的力量。胸骨后疼痛还胸闷考虑软骨炎或肌肉损伤导致的,跟空调、吹电风扇、运动有关。可以服用药物或外用膏药贴进行治疗。