后背脊柱两侧肌肉疼痛是怎么回事

我平时工作就是坐着看电脑,最近总感觉后背脊柱两侧肌肉疼痛,是怎么回事?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

日常生活需要注意休息,不能久坐、弯腰负重、劳累,注意保暖,加强腰背肌锻炼。治疗建议可以做针灸、拔罐、推拿理疗治疗。

后背脊柱两侧肌肉疼痛考虑可能是颈椎病引起的,可以做颈椎保健操,天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉,炎热季节,空调温度不能太低。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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