饮食要有规律,一日三餐,不要太饱,每天进行适当的锻炼,不能长时间静坐,要注意饮食习惯,避免劳累。时不时胃部疼不是癌症,十二指肠溃疡也可以痛的,还可以有背痛夜间痛,可以去皮肤科看一下,不是肿瘤的话去内科治疗。