平时需要注意保暖,不要过度锻炼,但也不能长期卧床,平时应增加钙铁锌硒等矿物元素,提高免疫力,预防骨质疏松。
可适当选用物理疗法和中药外敷,配合按摩、练功、体操、适当疗养。注意保暖,避免着凉,减少活动量。