保证充足的睡眠,需要避免过度劳累,平时注意控制情绪,避免情绪波动过于剧烈,控制血压,不要喝酒。多发性硬化病主要是属于自身免疫性问题,目前还没有确切的药物可以明确好转,主要是进行对症的治疗。建议先去医院检查一下,评估一下目前病情的情况程度。