这种情况可以做局部热敷、按摩、外用药膏治疗，多注意休息，做颈部操，减少低头学习，长时间用电脑。
对于这个年龄单纯落枕是没有问题的，可以做热敷、按摩、外用药膏治疗，减少低头学习，长时间用电脑。
脖子痛落枕会不会严重
我女儿今天起来落枕了，脖子疼，请问一下会不会变严重？
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