可以口服一些消炎止痛的药物,同时注意休息即可,肌肉拉伸后早期要冷敷1~2天.受伤3~5天后改用热敷的方法,活血化瘀。考虑为肌肉的拉伤,由于外伤出现肌肉拉伤的情况,其临床症状大多表现为疼痛,肿胀,肢体麻木,无力,以及出现肢体活动时牵拉,紧绷的感觉。