放松心情,可以进行理疗,针灸,按摩调理疼痛,要放松心情,在饮食中可以适当的补充钙。多喝牛奶,并且晒太阳。可以去医院完善心电图,平板运动看是不是心脏疾病引起的。由于动脉硬化引起心肌缺血,引起胸痛,休息数分钟多可缓解。