骨质长好大约需要2—3个月,三个月之后就可以基本恢复平时正常的活动,像平常跑跑步,有的喜欢跳舞、旅游,这都没问题。椎体滑脱手三甲骨科都可以做的。椎体滑脱可能引起局部的地方疼痛不舒服,多见于这个腰椎滑脱,有的时候还伴随下肢的神经症状。