近期注意避免提拿重物,适当的抬高患肢,也可以对患肢进行热敷,或者口服一些消肿的药物,没有改善及时就医。软组织挫伤导致的手面水肿如可以适当的抬高患肢,促进血液循环,或者口服一些消肿的药物,没有改善及时就医。