怎么样可以把精子射出来

我跟我内人晚上做了一个多小时都没有射精,所以我想快一点射出来,什么办法能把精子射出来?

多吃一些含蛋白质类的食物,蔬菜和水果,放松自己的心情,不要压抑自己的情绪。

这种情况是有正常的性欲,阴茎勃起也正常,能在阴道内维持勃起及性交一段时间,甚至很长时间,但无性高潮出现,且不能射精。由于中枢神经系统和周围神经系统、内分泌系统及生殖器官等共同参与的性生理反射过程中,某个环节的功能障碍,使性兴奋的刺激不足以产生射精反射所导致。

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