需要严格的进行注意休息保护，防止局部的运动，可以配合药物的治疗，或者口服活血化瘀的药物治疗。
无论韧带还是肌肉，都处于水肿状态，局部毛细血管大量渗出，冷敷可以使血管收缩，减少组织液渗出，从而达到消肿目的。
髌骨错位自己复位了有根劲拉伤了
我的髌骨错位，自己复位了有根劲拉伤了该怎么办才好呢？
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