平时需要避免手淫，日常要规律作息，不要过于劳累。要饮食均衡，不要吃辛辣刺激性以及不易消化食物。
龟头敏感度高，可以局部用镇静类的药物涂抹。但是需要注意，要排除是否有生理性的疾病，比如患有龟头炎，炎症刺激也会导致龟头敏感度高等。
龟头敏感度高怎么弄呢
我房事的时候经常早射，去医院查了说是龟头敏感度高，想问一下该怎么弄？
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