平时主要注意避免接触过敏原,需要佩戴口罩,阻断过敏原接触鼻腔。可以通过积极的锻炼身体,提高机体的免疫力。单纯性过敏性鼻炎,是不会引起鼻出血。鼻出血,主要是因为鼻粘膜糜烂,见于鼻炎,鼻中隔弯曲,空气干燥,过度揉鼻子等情况。