注意多休息，暂时避免患侧肩部的过度活动和用力，1至2周可以自然缓解。可以多吃些含钙量高的食物。
可以做个颈椎腰椎核磁的检查，看看情况。康复科理疗就行，选择保守治疗，可以贴药膏或者按摩，来进行缓解。
肩胛骨酸痛怎么治
我打篮球撞了，感觉到肩膀酸疼，想要问一下，怎么治？
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